糟扣肉的做法

类别 江苏菜 冬季养生食谱 春季养生食谱 低温环境作业人群食谱

工艺 蒸

口味 糟香味

食用 中餐、晚餐

口感 色泽酱红，酥烂入味，肥而不腻，入口即化。

主料 猪肋条肉（五花肉）500克

调料 酱油100克 香糟120克 料酒100克 白砂糖75克 姜15克 小葱15克

1.姜洗净，切片；
2.葱洗净，打结；
3.将猪五花肉刮洗干净，入冷水锅中，煮至五成熟时，捞出再洗净；
4.皮朝下放入内有竹箅垫底的砂锅中，加酱油100 克、白糖、料酒、葱结、姜片和猪肉汤200毫升，用圆盘压住，盖上砂锅盖；
5.置中火上烧沸5 分钟，再移小火上焖约30 分钟，将肉取出凉透；
6.用一碗，倒入酱油5 克，将肉切成长约9 厘米、厚约0.9 厘米的块，皮朝下排入碗内；
7.把香糟用l00 克焖肉原汁调匀，铺在肉面上，用玻璃纸封住碗口，上笼蒸约1 小时，将肉翻扣在盘中即成。

1.猪肉先用水煮，断血水即捞出。加调料后焖3.分钟，使之入味。再加酱油、香糟蒸至酥烂，约需2 小时。经煮、焖、蒸三道工序。
2.成品色、香、味、质皆佳。