桂花鸡头肉的做法

桂花鸡头肉的做法

桂花鸡头肉

类别 江苏菜 壮腰健肾食谱 小儿遗尿食谱 夜尿多食谱 阳痿早泄食谱

工艺

口味 甜味

食用 中餐、晚餐

口感 汤清甜糯,桂花香郁,鸡头肉颗颗洁白似珍珠。

主料 芡实米(鲜)250克

调料 糖桂花2克 白砂糖150克

指数
桂花鸡头肉的做法
1.将鸡头肉(芡实)洗净漂清,放入砂锅内(不宜用铁锅),舀入清水750毫升,置旺火上烧;
2.待烧沸后,撇去浮沫,改用中火加糖烧至软糯;
3.趁热倒入放有糖桂花的汤碗中即成。
桂花鸡头肉制作提示
1.可加盐2.5 克提鲜,甜而不腻,口感极佳。
2.不宜用铁锅,颜色会变黑。
桂花鸡头肉的食谱营养
桂花鸡头肉的营养成分
日常生活类