拔丝苹果的做法

拔丝苹果的做法

拔丝苹果

类别 北京菜 甜品/点心

工艺 糖溜

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 苹果400克

辅料 白芝麻20克 小麦面粉50克 鸡蛋100克

调料 白砂糖150克

指数
拔丝苹果的做法
1.苹果剖皮,切成6份,剔去果核,每份再斜切成2块。
2.面粉、鸡蛋、清水拌匀后,倒入苹果,使每一块均匀沾裹蛋浆。
3.大火烧热炒锅,倒油500克,加至分热时下苹果炸至皮色微黄,捞出沥油。
4.炒锅加清水3/4杯及糖,以大火炒煮成浓稠的金黄浆,下苹果、白芝麻沾裹糖浆后即可盛盘,并与另一大碗凉开水同时上桌。吃时筷子先蘸凉水过一下,夹出时糖浆便会被拔出丝丝晶莹透明的糖丝,是一道甜香精致的甜点。
拔丝苹果制作提示
1.盘底可先抹少许麻油,以免糖浆凝于盘底,不易清洗。
2.本品有油炸过程,需备植物油约500克。
拔丝苹果健康提示
这道菜用了大量砂糖,糖尿病患者不宜食用。
拔丝苹果的食谱营养
拔丝苹果的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
苹果 苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
拔丝苹果的营养成分
日常生活类