猪皮红枣羹的做法

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• 营养指数7
• 难易指数7
• 时间指数7
• 减肥指数0
• 养颜指数8
• 麻辣指数0

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• 能量2594.1千卡
• 蛋白质145克
• 脂肪141.75克
• 碳水化合物199.29克
• 叶酸148.75微克
• 膳食纤维15.5克
• 胆固醇500毫克
• 维生素a20微克
• 维生素b1222.65微克
• 维生素c35毫克
• 胡萝卜素25微克
• 核黄素1.11毫克
• 硫胺素0.26毫克
• 烟酸5.4毫克
• 钙231.9毫克
• 磷312.5毫克
• 钾1620.3毫克
• 钠378.31毫克
• 镁370.6毫克
• 铁14.67毫克
• 锌5.04毫克
• 硒25.95微克
• 铜0.68毫克
• 锰0.98毫克

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