脆蛇冬瓜汤的做法

脆蛇冬瓜汤的做法

脆蛇冬瓜汤

类别 关节炎食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、吃冬瓜,喝汤,每日1次。

主料 蛇肉300克 冬瓜500克

调料 料酒10克 5克 大葱10克 3克 鸡精3克 胡椒粉3克 鸡油35克

指数
脆蛇冬瓜汤的做法
1.将脆蛇宰杀后,去皮,头、尾及肠杂,并切成4厘米长的段;
2.冬瓜去皮,瓤后洗净,并切成4厘米见方的块;
3.姜切成片,葱切成段;
4.将脆蛇、冬瓜、料酒、姜、葱一同置于炖锅内;
5.加入1800毫升清水,用武火烧沸,再用文火煮28分钟;
6.加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉略煮即成。
脆蛇冬瓜汤健康提示
本品具有祛风湿、清热利尿、减肥之功效,适于风湿疼痛、肥胖病、小便不利等症患者食用。
脆蛇冬瓜汤的食谱营养
脆蛇冬瓜汤的营养成分
日常生活类