海参扒肘子的做法

海参扒肘子的做法

海参扒肘子

类别 山东菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 术后食谱 营养不良食谱

工艺

口味 本味咸鲜

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 肘子红亮烂软,香而不腻,海参黑亮软糯,鲜香可口。

主料 海参(水浸)600克 猪肘1500克

调料 酱油10克 5克 淀粉(豌豆)10克 大葱10克 10克 红曲10克 白砂糖5克

指数
海参扒肘子的做法
1.带皮猪蹄膀肉用沸水氽洗干净,皮朝下放墩上,切3厘米见方的花刀,刀深1/2,放在有红曲米水的酱汤中慢火炖半小时,取出皮朝下盛在大碗内。加原汤上笼蒸一小时。
2.海参用沸水焯出,加葱、油,高汤、酱油、味精等烧入味。
3.肘子反扣大盘中央,将海参围摆一周,用原汤调味,调色,水淀粉勾浓芡,淋明油浇在海参和肘子上即成。
海参扒肘子制作提示
此汤中若加入十三香料包,味道将更加鲜美。
海参扒肘子的食谱营养
海参扒肘子的食物相克
海参(水浸) 海参与醋相克;不宜与甘草同服。
猪肘 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
海参扒肘子的营养成分
日常生活类