荔枝炖春鸡的做法

荔枝炖春鸡的做法

荔枝炖春鸡

类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 老人食谱

工艺

口味 清香味

食用 中餐、晚餐

主料 700克

辅料 猪肉(瘦)150克 荔枝500克 桂圆40克

调料 5克 5克

指数
荔枝炖春鸡的做法
1.把鸡宰杀剥净从背部进刀,除去内脏,洗净;
2.瘦肉切厚片,与鸡同放沸水中烫过,取出置冷水中洗净,同放入炖盆内;
3.买上等糯米糍荔枝,去壳去核后与元肉(桂圆)、姜片同放在鸡上,注入冷开水约八成满,盖上盆盖,放入蒸笼锅内炖约二小时左右,至鸡酥烂即成,以少许盐调味供用。
荔枝炖春鸡的食谱营养
荔枝炖春鸡的营养成分
日常生活类