刁草奶油煮虾的做法
刁草奶油煮虾的做法
类别
西餐其他
工艺
煮
口味
清香味
食用
早餐、中餐、晚餐
口感
嫩滑,清香。
主料
对虾
150克
辅料
鸡蛋
50克
黄油
20克
香薷
3克
奶油
15克
调料
盐
2克
味精
1克
白葡萄酒
5克
指数
推荐指数0
营养指数0
难易指数0
时间指数0
减肥指数0
养颜指数0
麻辣指数0
刁草奶油煮虾的做法
1.将虾煮熟,去头去皮;
2.放少量白脱油、白葡萄酒、鸡蛋、盐、味精烹出香味,装盘;
3.淋上刁草奶油汁,撒上柠檬圈装饰即可。
刁草奶油煮虾的食谱营养
对虾
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黄油
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鸡蛋
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奶油
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香薷
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刁草奶油煮虾的食物相克
对虾
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸡蛋
与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
香薷
本品与山白桃相克。
刁草奶油煮虾的营养成分
能量
511.93千卡
蛋白质
35.34克
脂肪
39.75克
碳水化合物
6克
叶酸
56.65微克
胆固醇
672.55毫克
维生素a
184.05微克
维生素e
2.15毫克
核黄素
0.25毫克
硫胺素
0.07毫克
烟酸
2.65毫克
钙
132.44毫克
磷
410.39毫克
钾
443.27毫克
钠
1229.71毫克
碘
13.6微克
镁
71.46毫克
铁
3.69毫克
锌
4.16毫克
硒
58.21微克
铜
0.66毫克
锰
0.22毫克
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