油辣茭白的做法

油辣茭白的做法

油辣茭白

类别 家常菜 健脾开胃食谱 肢寒畏冷食谱 感冒食谱

工艺

口味 香辣

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 脆嫩鲜香,麻辣适口。

主料 茭白750克

调料 辣椒(红、尖、干)20克 香油25克 酱油10克 味精2克 4克

指数
油辣茭白的做法
1.将茭白去老皮,切去老根;
2.改成5厘米长、1.5厘米宽、0.5厘米厚的片,洗净,控净水;
3.干辣椒剪去蒂,去掉子;
4.汤锅放火上,倒入一锅水烧开;
5.放入茭白稍烫一下捞出;
6.放在干净的器皿中晾凉;
7.拌上精盐和味精待用;
8.炒锅放火上,倒入麻油加热,再投入花椒粒炸出香味;
9.把花椒粒捞出不要;
10.再放入干辣椒,炸呈紫色时离火;
11.放入酱油即为麻辣油,将麻辣油倒在茭白自上拌匀即可食用。
油辣茭白的食谱营养
油辣茭白的营养成分
日常生活类