炒腊牛肉的做法

炒腊牛肉的做法

炒腊牛肉

类别 家常菜

工艺

口味 微辣

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 腊牛肉异香浓郁,富有口劲,与红椒、冬笋、青蒜合炒,色彩艳丽,香辣夺口。

主料 冬笋50克 辣椒(红、尖)100克 青蒜50克

调料 1克 香油3克 酱油5克 猪油(炼制)100克

指数
炒腊牛肉的做法
1.将腊牛肉洗净,切成3段;
2.将腊牛肉段盛入瓦钵内,上笼蒸1小时后取出;
3.将蒸熟的牛肉横着肉纹切0.3厘米厚的薄片;
4.冬笋切成与腊牛肉大小的片;
5.鲜红辣椒洗净,去蒂去籽,切成2厘米长、2厘米宽的小片;
6.青蒜洗净切成3厘米段;
7.炒锅置旺火上,放入熟猪油烧至六成热,下入冬笋片煸出香味;
8.再下鲜红辣椒炒几下,加精盐、酱油再炒几下;
9.将冬笋、辣椒扒至锅边,放入腊牛肉急炒30秒钟;
10.再下青蒜、冬笋片、鲜红椒一并炒匀,盛入盘中,淋香油即成。
炒腊牛肉的食谱营养
炒腊牛肉的营养成分
日常生活类