油焖冬菇的做法

油焖冬菇的做法

油焖冬菇

类别 私家菜 防癌抗癌食谱 高血压食谱 高脂血症食谱

工艺

口味 原本味

食用 中餐、晚餐

口感 色泽明亮,香味浓郁。

主料 香菇(鲜)500克

调料 香油10克 植物油10克 酱油20克 味精2克 料酒10克 白砂糖20克 5克 蚝油10克 5克

指数
油焖冬菇的做法
1.将姜洗净切片待用;
2.冬菇(香菇)去蒂,洗净泥沙,大片冬菇可切成两半;
3.炒锅在旺火上,放入芝麻油,烧至五成热炝姜片,烹料酒,投入冬菇;
4.煸炒几下加入酱油、白糖、味精、蚝油、盐、水;
5.烧开后改小火,把汤汁收干,淋上麻油出勺即成。
油焖冬菇制作提示
冬菇即为香菇
油焖冬菇的食谱营养
油焖冬菇的营养成分
日常生活类