清汤萝卜丝的做法

清汤萝卜丝的做法

清汤萝卜丝

类别 家常菜 清热去火食谱 便秘食谱 青少年食谱 减肥瘦身食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 白萝卜500克 黄豆芽500克

辅料 淀粉(玉米)50克

调料 香菜25克 植物油100克 4克 味精2克 料酒25克 胡椒粉1克

指数
清汤萝卜丝的做法
1.将黄豆芽洗净放入锅中,倒入清水,用小火煮至酥烂,沥出清汤,加入精盐、味精、料酒调为素清汤;
2.将白萝卜洗净,去皮,切成丝,拌上干淀粉;
3.将炒锅置于旺火上,放入植物油,烧至八成热,把浮在萝卜丝上的干淀粉抖落掉,分次下入油内,略炸捞出沥油;
4.将汤锅置于火上,倒入素清汤,下入萝卜丝,用小火煮酥,调入精盐、胡椒粉调味,撒上香菜末即可。
清汤萝卜丝的食谱营养
清汤萝卜丝的食物相克
白萝卜 白萝卜忌人参、西洋参同食。
清汤萝卜丝的营养成分
日常生活类