红油鸡丝的做法

红油鸡丝的做法

红油鸡丝

类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱

工艺

口味 本味咸鲜

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 香辣味鲜,口味醇厚。

主料 鸡肉300克

调料 2克 酱油5克 味精3克 大葱5克 5克 大蒜(白皮)5克 辣椒油3克 香油5克

指数
红油鸡丝的做法
1.葱去根洗净切成丝,姜洗净去皮切成丝,大蒜去皮捣成泥,备用;鸡肉(鸡脯肉)洗干净,放入水锅中煮熟捞出,晾凉后切成细丝,装入盆内放上葱、姜丝。
2.炒锅内加入香油烧热,将热油浇在葱、姜丝上。
3.取小碗放入精盐、酱油、味精、蒜泥、红油调成汁,淋上鸡丝上即可。
红油鸡丝制作提示
红油即是辣椒油。
红油鸡丝的食谱营养
红油鸡丝的营养成分
日常生活类