酸辣汤面的做法

酸辣汤面的做法

酸辣汤面

类别 快餐/主食 贫血食谱 营养不良食谱 消化不良食谱

工艺

口味 酸辣味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 面条(标准粉)300克

辅料 猪里脊肉100克 海参(水浸)100克 竹笋50克 豆腐(北)50克 鸭血(白鸭)50克

调料 胡椒粉5克 辣椒油10克 酱油5克 8克 味精2克 香油5克 淀粉(玉米)3克 青葱10克 花生油20克

指数
酸辣汤面的做法
1.所有的材料均洗净,切条状备用;
2.油锅爆香葱丝、肉丝、笋丝,加入调味料后放入高汤,再入豆腐、鸭血、海参;
3.待滚沸后,加入淀粉水勾芡;
4.宽面煮熟沥干水分盛入碗中,煮好的酸辣汤淋入面碗里,再洒些葱丝、胡椒粉即可。
酸辣汤面的食谱营养
酸辣汤面的食物相克
海参(水浸) 海参与醋相克;不宜与甘草同服。
酸辣汤面的营养成分
日常生活类