小白菜丸子汤的做法

小白菜丸子汤的做法

小白菜丸子汤

类别 气血双补食谱 营养不良食谱 学生膳食 增肥食谱 家常菜

工艺 煮

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 猪肉(肥瘦)200克 小白菜200克

辅料 粉丝150克

调料 色拉油30克 香油10克 盐8克 淀粉(玉米)20克 黄酒10克 胡椒粉2克 味精2克

指数
小白菜丸子汤的做法
1.猪肉剁糜加入盐(3克)、淀粉(20克)、 绍酒(10克)拌匀,搅打一下挤成肉丸;
2.小白菜洗净切成粗丝,粉丝用热水泡软,再用冷水冲凉待用;
3.将小白菜放入抹过色拉油的大碗中,加盖高火4分钟;
4.再加入粉丝、热高汤、肉丸子及胡椒粉(2克)、精盐(10克)、味精(2克),加盖高火10分钟,淋上芝麻油即可
小白菜丸子汤制作提示
本品需热高汤适量。
小白菜丸子汤的食谱营养
小白菜丸子汤的营养成分
日常生活类
∧ ∨