小白菜丸子汤的做法

小白菜丸子汤的做法

小白菜丸子汤

类别 气血双补食谱 营养不良食谱 学生膳食 增肥食谱 家常菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 猪肉(肥瘦)200克 小白菜200克

辅料 粉丝150克

调料 色拉油30克 香油10克 8克 淀粉(玉米)20克 黄酒10克 胡椒粉2克 味精2克

指数
小白菜丸子汤的做法
1.猪肉剁糜加入盐(3克)、淀粉(20克)、 绍酒(10克)拌匀,搅打一下挤成肉丸;
2.小白菜洗净切成粗丝,粉丝用热水泡软,再用冷水冲凉待用;
3.将小白菜放入抹过色拉油的大碗中,加盖高火4分钟;
4.再加入粉丝、热高汤、肉丸子及胡椒粉(2克)、精盐(10克)、味精(2克),加盖高火10分钟,淋上芝麻油即可
小白菜丸子汤制作提示
本品需热高汤适量。
小白菜丸子汤的食谱营养
小白菜丸子汤的营养成分
日常生活类