箸头春的做法

箸头春的做法

箸头春

类别 北京菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜鲜香酥脆,箸触及脱骨。

主料 鹌鹑肉500克

调料 酱油30克 辣酱油50克 花生油30克 黄酒10克 白砂糖2克 胡椒粉2克

指数
箸头春的做法
1.将鹌鹑宰杀,煺毛,开膛,去内脏,清水洗净,沥干;
2.然后,将每只鹌鹑切成4 块,放入盛器,加酒、酱油、味精、胡椒粉,腌渍一小时,使调味入内;
3.炒锅烧热,下油烧至七八成热时,将腌渍好的鹌鹑块入油锅炸至金黄色,肉熟时取出;
4.锅内留油少许,加酒、辣酱油、白糖、味精、鲜汤350毫升烧开,移小火焖酥取出。装盘即成。
箸头春制作提示
1.活鹌鹑烹制,味鲜无比,先腌后炸,使其入味;
2.炸至色黄肉熟,立即出锅,炸得过老,肉硬质柴;
3.因有过油炸制过程,需准备花生油500克。
箸头春的食谱营养
箸头春的营养成分
日常生活类