鲜肉玉带酥的做法

鲜肉玉带酥的做法

鲜肉玉带酥

类别 快餐/主食 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 小麦面粉500克

辅料 猪肉(肥瘦)300克 玉兰片150克

调料 葱汁5克 姜汁5克 8克 料酒15克 味精2克 猪油(炼制)150克 色拉油150克

指数
鲜肉玉带酥的做法
1.150克面粉加75克猪油揉成油酥面;
2.将350克面粉入75克猪油及适量清水,揉成水油酥皮;
3.将熟猪肉、玉兰片剁碎,加入葱汁、姜汁、盐、味精、料酒顺一个方向搅匀;
4.油酥面和水油酥皮分别下节子,水油酥皮包入油酥面;
5.用小开酥方式制成皮,包入鲜肉熟馅做成椭圆形饼,花纹在面上,放入油锅炸制成熟即成。
鲜肉玉带酥制作提示
1.如果出现酥层不明显,死贴;
2.主要原因在于制作酥皮时,水和油的搭配不匀称,其面性的软硬度没掌握好;
3.所以和面时一定要水油酥皮与油酥面的软硬度相等;
4.否则开酥时,油酥面和水油酥皮会粘合,形成破酥,影响成品的外观和质量;
5.本品有油炸过程,需备色拉油约500克。
鲜肉玉带酥健康提示
1. 成品含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌等营养成分;
2. 具有健脾养心、益气补血、滋阴润燥的作用。
鲜肉玉带酥的食谱营养
鲜肉玉带酥的营养成分
日常生活类