法式虾土司的做法

法式虾土司的做法

法式虾土司

类别 西餐其他

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 对虾500克

辅料 面包300克 鸡蛋清90克 牛奶100克

调料 大蒜(白皮)5克 白兰地15克 5克 植物油100克

指数
法式虾土司的做法
1.将大虾肉剁成泥,加入蒜末、鸡蛋清、白兰地酒、牛奶、精盐、胡椒粉搅拌均匀;
2.将面包片上抹上0.5厘米厚的虾肉泥,去四边,斜刀对半切开;
3.如此逐个做好待用;
4.煎锅注油烧热,下入虾肉面包片,煎至上色即可。
法式虾土司的食谱营养
法式虾土司的食物相克
对虾 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
法式虾土司的营养成分
日常生活类