豉香莴笋的做法

豉香莴笋的做法

豉香莴笋

类别 家常菜 失眠食谱 利尿食谱 消化不良食谱 便秘食谱

工艺 滑炒

口味 豆豉味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 莴笋200克

调料 色拉油10克 葱汁3克 姜汁3克 豆瓣酱10克 大葱5克 大蒜(白皮)3克 3克 2克 胡椒粉2克 料酒8克 白砂糖1克 味精1克 植物油15克

指数
豉香莴笋的做法
1.将莴笋洗净切成片,用少许盐、葱姜汁、料酒、味精拌匀入味;
2.葱洗净切花;姜洗净切末;大蒜捣碎;
3.锅内倒油烧热,放入豆豉、豆瓣酱、葱花、蒜泥、姜末爆香,倒入鲜汤烧开;
4.放入盐、胡椒粉、白糖、味精烧成豉香汁,盛入碗中备用;
5.锅内到油烧热,放入莴笋片炒熟,倒入调好的豉香汁,淋上香油即可。
豉香莴笋的食谱营养
豉香莴笋的营养成分
日常生活类