香卤鹌鹑蛋的做法

香卤鹌鹑蛋的做法

香卤鹌鹑蛋

类别 卤酱菜 营养不良食谱 青少年食谱 美容养颜食谱 孕妇食谱

工艺 卤

口味 五香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 鹌鹑蛋500克

调料 茶叶5克 八角5克 桂皮5克 丁香3克 花椒3克 大葱10克 姜5克 盐50克 味精3克 料酒10克

指数
香卤鹌鹑蛋的做法
1.将鹌鹑蛋洗净,置于锅中,加适量清水,用中火稍煮,熟后捞出。
2.适量清水,烧煮片刻。轻轻地将鹌鹑蛋的蛋皮逐只敲破(使其在卤制时能充分入味,但要保持完整形状),投入卤汁内卤制。
3.待卤汁渗透蛋内,有香味咸味时即可捞出晾凉,食用时去壳装盘。
4.此菜也可用红卤烹制,用酱油代替盐,其他调料和制法基本一致,但不管红卤还是白卤,最好要有老卤。因新卤不可能在短时间内使香味充分析出,而有些原料又不宜长时间加热,这个矛盾只有用老卤才能解决,而使其香味突出。
香卤鹌鹑蛋的食谱营养
香卤鹌鹑蛋的营养成分
日常生活类
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