指数
香薷饮的做法
将香薷、厚朴剪碎,白扁豆炒黄捣碎,放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严温浸1小时。
香薷饮健康提示
解表清暑,健脾利湿。适用于防治暑湿感冒、空调病。
香薷饮的食谱营养
香薷饮的食物相克
厚朴 厚朴恶泽泻、寒水石、硝石。
香薷 本品与山白桃相克。
香薷饮的营养成分
- 能量92.85千卡
- 蛋白质0.95克
- 脂肪0.06克
- 碳水化合物22.76克
- 膳食纤维0.67克
- 维生素e0.04毫克
- 泛酸0.06毫克
- 核黄素0.01毫克
- 硫胺素0.02毫克
- 烟酸0.06毫克
- 钙7.4毫克
- 磷18.6毫克
- 钾54.5毫克
- 钠0.13毫克
- 镁8.75毫克
- 铁0.32毫克
- 锌0.11毫克
- 硒0.06微克
- 铜0.03毫克
- 锰0.08毫克