指数
狗肉粳米粥的做法
1.姜洗净，切成末；
2.将狗肉洗净，切成碎末；
3.粳米淘洗干净；
4.粳米放锅中加水煮，待半熟时加狗肉末搅匀，同煮；
5.待粥煮烂时，加盐、味精、生姜末即可食。
狗肉粳米粥健康提示
此粥具有健脾、补肾壮阳的作用。
狗肉粳米粥的食谱营养
狗肉粳米粥的食物相克
粳米 唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
狗肉粳米粥的营养成分
- 能量578.91千卡
- 蛋白质41.74克
- 脂肪9.82克
- 碳水化合物81.57克
- 叶酸0.1微克
- 膳食纤维0.68克
- 胆固醇124毫克
- 维生素a24.84微克
- 维生素c0.12毫克
- 维生素e3.81毫克
- 胡萝卜素5.1微克
- 核黄素0.48毫克
- 硫胺素0.84毫克
- 烟酸8.33毫克
- 钙117.47毫克
- 磷335.79毫克
- 钾386.31毫克
- 钠1358.58毫克
- 镁63.45毫克
- 铁6.98毫克
- 锌7.83毫克
- 硒32.06微克
- 铜0.48毫克
- 锰1.73毫克
