三丝白菜卷的做法

三丝白菜卷的做法

三丝白菜卷

类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱

工艺 拌

口味 酸辣味

食用 中餐、晚餐

主料 大白菜(白梗)300克

辅料 青椒100克 胡萝卜100克 香菇(鲜)100克

调料 酱油2克 醋5克 料酒10克 香油5克 白砂糖3克 盐3克 味精2克 花椒5克 辣椒(红、尖、干)10克 姜3克

指数
三丝白菜卷的做法
1.将白菜叶洗净,用开水烫一下,捞出控水;
2.青椒去蒂、籽洗净后切丝;
3.胡萝卜、香菇均洗净切丝;
4.干辣椒洗净切丝,姜去皮切细丝;
5.青椒丝、胡萝卜丝、香菇丝一起用开水烫片刻,捞出控水,加入香油、精盐、味精拌匀;
6.将白菜叶铺平,放入三丝卷成卷,整齐地码在盘子里;
7.炒锅注入香油烧热,下入花椒粒炸出香味,放入干辣椒丝、姜丝煸炒,加入酱油、醋、料酒、精盐、白糖及少许水烧沸,撒入味精,浇在白菜卷上即可。
三丝白菜卷的食谱营养
三丝白菜卷的营养成分
日常生活类
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