明火珍珠的做法

明火珍珠的做法

明火珍珠

类别 清真菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱 孕妇食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 造形新颖别致,火焰明亮,口味鲜美,汁白芡亮。

主料 鹌鹑蛋100克 油菜心100克

调料 5克 味精2克 料酒10克 淀粉(玉米)10克 大葱10克 5克 鸡油25克 白酒300克

指数
明火珍珠的做法
1.将鹌鹑蛋煮熟,剥皮;
2.菜心择洗干净,放入开水中焯一下,捞出;
3.菜心投入冷水中过凉,捞出,沥水;
4.取大平盘一只,中间摆放上七个小酒盅,逐个倒满白酒待用;
5.菜心围盘边码成一个圆圈;
6.炒勺上火,放15克熟鸡油烧热,投入葱段、姜片煸出香味;
7.然后捞出葱姜,放入清汤、精盐调味随即下鹌鹑蛋,待烧开;
8.然后用水淀粉勾芡,撒入味精,淋明油,颠翻出勺,盛在菜心和酒盅之间;
9.上桌后点燃酒盅中的白酒即成。
明火珍珠的食谱营养
明火珍珠的营养成分
日常生活类