金钩芹菜的做法

金钩芹菜的做法

金钩芹菜

类别 私家菜 高血压食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱 贫血食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 此菜鲜嫩爽脆,口味鲜香。

主料 芹菜100克

辅料 虾米25克

调料 料酒10克 10克 味精5克 白砂糖10克 香油5克

指数
金钩芹菜的做法
1.芹菜去叶留梗,洗净,切成细丁;虾米洗净,放在碗里用少许开水浸泡,发软后也切成丁,放入碗里,加入料酒,置蒸笼上蒸至栈软,出笼备用。
2.炒锅上火,加入适量清水,置旺火上烧沸后,将芹菜丁推入,迅速煸炒片刻,即倒入漏勺沥去水。
3.将芹菜丁和虾米丁同放在盘内,拌匀,再加入精盐、味精、白糖、香油拌匀即成。
金钩芹菜的食谱营养
金钩芹菜的营养成分
日常生活类