炝豆角的做法

炝豆角的做法

炝豆角

类别 私家菜 健脾开胃食谱 防暑食谱 防癌抗癌食谱

工艺

口味 椒麻味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 咸香脆嫩,椒油味浓。

主料 四季豆400克

调料 5克 味精2克 花椒10克 10克 色拉油30克

指数
炝豆角的做法
1.豆角摘去筋,洗净,切成2厘米长的段,用开水烫断生时捞出,用凉水过凉,捞出控净水装在盘中;姜洗净切末。
2.花椒用色拉油炸一下,等花椒炸出香味时捞出花椒,制成花椒油。
3.在豆角上撒上姜末,浇上炸好的花椒油,略焖一会儿,放入精盐、味精,拌匀即成。
炝豆角的食谱营养
炝豆角的营养成分
日常生活类