猴戴帽的做法

猴戴帽的做法

猴戴帽

类别 陕西菜 特色菜 秋季养生食谱

工艺 拌

口味 芥末味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜肉丝鲜嫩味美,粉皮光滑爽口,芥香、酱香诱人。

主料 猪肉(瘦)100克 粉皮500克

辅料 韭菜100克 淀粉(蚕豆)3克

调料 酱油10克 黄酒10克 盐2克 味精2克 醋15克 芥末15克 芝麻酱25克 菜籽油30克 香油10克

指数
猴戴帽的做法
1.猪肉切成5 厘米长、0.1 厘米粗细的丝,加黄酒、湿淀粉抓匀;
2.韭菜择洗干净切2.5 厘米的段;
3.芝麻酱加凉开水25毫升调匀;
4.绿豆粉皮切成1.5 厘米宽的长条,加酱油、醋、芥末糊、香油及调好的芝麻酱拌匀,装盘;
5.炒锅置火上,注入菜籽油,旺火烧至六成热,下肉丝划散;
6.划至颜色变白时,滗去余油,烹入黄酒,下韭菜、酱油、精盐煸炒;
7.再注入肉汤,加味精,颠翻出锅,盖在粉皮上即成。
猴戴帽制作提示
1.原料普通,工艺细致,肉丝长短粗细一致,粉皮宽窄等同,肉丝必须加在粉皮之上,谓之戴帽,为北方常见菜式;
2.主辅料比例及调味品种,按上述投料制作,方是大荔县正宗风味;
3.因有过滑油过程,需准备菜籽油500克。
猴戴帽健康提示
此菜为夏、秋佐酒佳肴。
猴戴帽的食谱营养
猴戴帽的食物相克
淀粉(蚕豆) 蚕豆不宜与田螺同食。
猴戴帽的营养成分
日常生活类
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