糖醋豆泡豌豆的做法

糖醋豆泡豌豆的做法

糖醋豆泡豌豆

类别 家常菜 健脾开胃食谱 青少年食谱 学生膳食 老人食谱

工艺

口味 糖醋味

食用 中餐、晚餐

主料 油豆腐300克 豌豆25克 冬笋50克 荸荠50克

调料 淀粉(玉米)13克 白砂糖25克 酱油25克 25克 花生油50克

指数
糖醋豆泡豌豆的做法
1.将豆泡(油豆腐)切成两瓣;
2.冬笋洗净去皮待用;
3.荸荠削皮同笋肉切成指甲大小的丁;
4.炒锅置中火上烧热;
5.下菜油,至六成热时,倒入豆泡,用手勺翻动;
6.锅内入荸荠丁、笋丁、豌豆,加水100克和白糖、酱油;
7.沸起后用湿淀粉和醋调匀勾芡,颠翻,出锅装盘即可。
糖醋豆泡豌豆的食谱营养
糖醋豆泡豌豆的营养成分
日常生活类