芙蓉口蘑汤的做法

芙蓉口蘑汤的做法

芙蓉口蘑汤

类别 私家菜 健脾开胃食谱 家常菜 防癌抗癌食谱 老人食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 口蘑200克

辅料 鸡蛋50克 素火腿75克 冬笋50克

调料 3克 味精2克 胡椒粉2克 植物油15克

指数
芙蓉口蘑汤的做法
1.将口蘑洗净,切成薄片;
2.冬笋、火腿洗净切片;
3.鸡蛋去黄留清于碗内,加入水和精盐,用竹筷搅打起泡,上笼蒸熟取出;
4.坐锅点火放油,油热后加入汤汁,同时放入口蘑片、火腿片、冬笋片;
5.待煮沸入味时倒入碗内,然后将蒸熟的蛋清用汤匙片成薄片,放在口蘑上即成。
芙蓉口蘑汤的食谱营养
芙蓉口蘑汤的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
芙蓉口蘑汤的营养成分
日常生活类