指数
补血葡萄酒的做法
1.用米酒清洗葡萄,沥干备用;
2.用手捏破葡萄,放入广口玻璃瓶中,底部先放入葡萄一层,再放入冰糖一层;
3.将葡萄与冰糖一层一层交互放入玻璃瓶中;
4.最后倒入高粱酒,然后封紧瓶口;
5.贴上制作日期卷标,放置于阴凉处,静置浸泡三个月后,即可开封滤渣装瓶饮用。
补血葡萄酒健康提示
1. 葡萄酒含有葡萄多酚,是最强的抗自由基分子,有补血活血、降低胆固醇功效;
2. 可抗癌、抗衰老、改善贫血,使皮肤人弹性,并能降低心血管病变和高血压的发生率。
补血葡萄酒的食谱营养
补血葡萄酒的食物相克
补血葡萄酒的营养成分
- 能量1786.7千卡
- 蛋白质13.8克
- 脂肪1.8克
- 碳水化合物270.33克
- 叶酸3微克
- 膳食纤维6克
- 维生素a60微克
- 维生素c18毫克
- 胡萝卜素360微克
- 核黄素0.2毫克
- 硫胺素0.43毫克
- 烟酸1.95毫克
- 钙204.8毫克
- 磷121毫克
- 钾910.6毫克
- 钠26.27毫克
- 镁94.7毫克
- 铁6.69毫克
- 锌6.99毫克
- 硒2.22微克
- 铜1.75毫克
- 锰2.65毫克