京糕白菜卷的做法

京糕白菜卷的做法

京糕白菜卷

类别 便秘食谱 家常菜 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱

工艺 蒸

口味 酸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 色泽鲜艳,整齐美观,酸甜适度。

主料 金糕200克 白菜200克

辅料 鸡蛋清30克 小麦面粉30克

调料 淀粉(玉米)25克 猪油(炼制)25克 白砂糖10克 醋8克 盐3克

指数
京糕白菜卷的做法
1.白菜洗净,用开水焯一下;
2.冷水中浸凉,再捞出挤干水分,切成长10厘米、宽6厘米的长方形片;
3.把京糕切碎,加蛋清1个、淀粉10克、白糖、面粉和成馅;
4.把长方形白菜叶铺在案板上,再把和好的京糕馅均匀的抹在白菜叶上;
5.卷成手指粗细的卷,切成5厘米长的段,摆盘中;
6.上屉蒸熟,取出,滗出汤汁;
7.锅内放清水200克,随之加入白糖、醋、精盐调好口味;
8.汤沸后,用淀粉拢芡,淋明油,滴入少许香蕉精,浇在蒸好的白菜卷上即成。
京糕白菜卷的食谱营养
京糕白菜卷的食物相克
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
京糕白菜卷的营养成分
日常生活类
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