指数
黄汁鸡块汤的做法
1.葱头去老皮洗净,切成1.5厘米见方的丁,熟鸡肉剁成2厘米见方的块。
2.器皿内放入黄油高火1分钟,投入葱头丁,放汤焐热,加入香叶、白胡椒粒,焖至呈微黄色时,再加入油炒面,搅拌匀。把鸡汤盛入另一容器烧开,加入精盐,挤入香桃汁,放香桃皮,高火8分钟,拣出香桃皮、离火,保持汤热,待用。
3.鸡蛋黄放碗内,将鸡块菜汤分盛在汤盘内一起上桌。
黄汁鸡块汤制作提示
本品需清鸡汤约1500克。
黄汁鸡块汤的食谱营养
黄汁鸡块汤的食物相克
黄汁鸡块汤的营养成分
- 能量968.26千卡
- 蛋白质32.95克
- 脂肪73.84克
- 碳水化合物45.92克
- 叶酸47微克
- 膳食纤维3.19克
- 胆固醇1009毫克
- 维生素a278.85微克
- 维生素c23.5毫克
- 维生素e4.74毫克
- 胡萝卜素76.8微克
- 核黄素0.35毫克
- 硫胺素0.34毫克
- 烟酸7.24毫克
- 钙152.36毫克
- 磷415.01毫克
- 钾799.02毫克
- 钠7994.06毫克
- 碘15.65微克
- 镁88.24毫克
- 铁7.86毫克
- 锌4.08毫克
- 硒34.42微克
- 铜0.88毫克
- 锰0.62毫克