淮杞牛鞭汤的做法

淮杞牛鞭汤的做法

淮杞牛鞭汤

类别 四川菜 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 肾调养食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 牛鞭软烂,具有滋肾,润肺,明目之功效。

主料 牛鞭(泡发)500克 母鸡500克

辅料 枸杞子25克 山药50克

调料 10克 料酒15克 胡椒粉2克 味精10克 大葱15克 15克

指数
淮杞牛鞭汤的做法
1.将牛鞭的茎管用剪刀剪开截成2~3段,洗净;
2.将牛鞭放在锅里煮开,撇去浮沫加葱、姜、料酒用微火煮烂;
3.捞在凉水 中用手撕去牛鞭的外皮,把茎杆切成50毫米长的段,大的一段破四开,小的破两开;
4.把淮山切成薄片;
5.枸杞子用温水洗净;
6.切好的牛鞭和淮山,枸杞放入汤碗内,母鸡覆盖在牛鞭上,加上开水、葱姜块放在笼屉蒸约2小时左右熟烂为止;
7.蒸好后取出鸡和葱、姜加上胡椒粉面即可食用。
淮杞牛鞭汤的食谱营养
淮杞牛鞭汤的食物相克
枸杞子 枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
山药 山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
淮杞牛鞭汤的营养成分
日常生活类