红扒肘子的做法

类别 河南菜 低温环境作业人群食谱 滋阴食谱 贫血食谱 美容养颜食谱

工艺 扒

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 浓烂醇香，肥而不腻，入口即化。

主料 猪肘750克

调料 小葱10克 姜10克 盐5克 黄酒10克 花生油60克 酱油20克 糖色10克

1.肘子洗净，放汤锅内用旺火氽透，捞出抹上糖色；
2.炒锅放旺火上，加花生油，七成热时下入肘肉，炸成柿红色捞出，用刀切成象眼块；
3.肘肉皮朝下放在汤碗中，加酱油、精盐、葱段、姜片，添头汤100毫升，上笼蒸烂；
4.蒸烂的肘肉拣去葱姜，放锅垫上；
5.炒锅置火上，添入精盐、黄酒、头汤400毫升；
6.将锅垫放入，用小火扒制；
7.待肉烂汁浓，将锅垫用漏勺托起，把肘肉扣在盘内，余汁浇上即成。

1.猪肘肉含丰富的胶原蛋白与弹性蛋自，烹制时不易软烂，所以蒸的时间要长，一般为一个半小时以上，这样能保证肉质软烂，并能使味透入肉内；
2.炒糖色，先将锅烧热，下点油加入白糖炒，待糖溶化，起泡，色为暗红时，加入开水，使糖水溶合即可；
3.因有过油炸制过程，需准备花生油1000克。

猪肘 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。