鸡肉蒸饺的做法

鸡肉蒸饺的做法

鸡肉蒸饺

类别 快餐/主食 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱

工艺 包裹蒸

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 小麦面粉400克 猪肉(肥瘦)400克 鸡肉200克

调料 植物油20克 5克

指数
鸡肉蒸饺的做法
1.锅中倒入适量的水烧热,放入准备好的鸡肉,烫发熟捞出,晾凉。
2.把烫发熟的鸡肉切成小块;猪肉洗净剁成肉馅。
3.鸡肉,肉馅和所有调味料(植物油、盐)混合在一起,搅拌均匀,做成鸡肉馅。
4.面皮中包入适量物鸡肉馅料,对摺成半月,捏成饺子。
5.把包好的饺子放在抹过油的蒸笼中,用大火蒸熟,就可以取出食用了。
鸡肉蒸饺的食谱营养
鸡肉蒸饺的营养成分
日常生活类