咖喱牛肉炒面的做法

咖喱牛肉炒面的做法

咖喱牛肉炒面

类别 快餐/主食 单身食谱 青少年食谱 营养不良食谱

工艺

口味 咖喱味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 面条(标准粉)150克

辅料 洋葱(白皮)30克 四季豆100克 牛肉(瘦)150克

调料 植物油15克 酱油3克 淀粉(玉米)10克 咖喱15克 2克 料酒10克

指数
咖喱牛肉炒面的做法
1.洋葱去皮洗净切丝;
2.四季豆洗净切斜段;
3.牛肉洗净切片备用;
4.锅中倒水煮开,放进面条煮熟,捞出沥干水分;
5.把切好的牛肉放入碗中,加入酱油和淀粉用手抓匀,腌10分钟;
6.锅内倒油烧热,放入牛肉炒至变色,捞出备和;
7.放入咖喱粉炒香,加入洋葱、四季豆炒软,再放入面条、盐、料酒、水和牛肉炒匀,最后用水淀粉勾芡即可。
咖喱牛肉炒面制作提示
本品需拉面150克,如果没有拉面可用切面代替。
咖喱牛肉炒面的食谱营养
咖喱牛肉炒面的营养成分
日常生活类