类别 家常菜 补血食谱 清热去火食谱 贫血食谱
工艺 拌
口味 怪味
食用 中餐、晚餐
主料 菠菜150克 芥蓝150克
辅料 豆腐干50克 松子(炒)50克 芝麻50克 青椒50克 辣椒(红、尖)50克
调料 盐3克 白砂糖4克 胡椒粉2克 醋4克 植物油10克