指数
猕猴桃膏滋的做法
1.将猕猴桃洗净切碎，加水盖过药面；
2.猕猴桃煎煮3次，每次2个小时左右，每次取药汁过滤，去药渣；
3.合并3次滤液，加适量蔗糖，混匀；
4.加热浓缩至粘稠的膏滋，待冷却后装瓶备用。
猕猴桃膏滋健康提示
本品具有扶正固本，镇咳化痰之效，适于阻塞性肺气肿患者食用，治疗后冬季急性发作者显著减少。
猕猴桃膏滋的食谱营养
猕猴桃膏滋的营养成分
- 能量1800千卡
- 蛋白质20克
- 脂肪15克
- 碳水化合物462.4克
- 膳食纤维65克
- 维生素a550微克
- 维生素c1550毫克
- 维生素e60.75毫克
- 胡萝卜素3250微克
- 核黄素0.5毫克
- 硫胺素1.25毫克
- 烟酸7.5毫克
- 钙695毫克
- 磷658毫克
- 钾3605毫克
- 钠250.4毫克
- 镁303毫克
- 铁30.6毫克
- 锌14.31毫克
- 硒7微克
- 铜46.79毫克
- 锰18.34毫克
