蛋煎猪排的做法

蛋煎猪排的做法

蛋煎猪排

类别 西餐其他

工艺

口味 酸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 猪小排(猪肋排)500克

辅料 蘑菇(鲜蘑)50克 奶油50克 鸡蛋100克 洋葱(黄皮)25克 小麦面粉15克

调料 植物油100克 番茄酱25克 白砂糖25克 白葡萄酒25克 3克 胡椒粉2克

指数
蛋煎猪排的做法
1.猪排剁成块,用刀背拍松,放入碗内;
2.加入精盐、胡椒粉、白葡萄酒拌匀腌制片刻;
3.葱头洗净切碎;
4.蘑菇洗净切成片;
5.将鸡蛋磕入碗内打散;
6.将猪排滚上面粉,再放入蛋液中蘸匀;
7.炒锅注油烧热,逐个下入猪排煎上色至熟,码入碗内;
8.原锅油烧热,下入葱头炒出香味;
9.放入蔗、番茄酱、辣酱油、白糖、精盐翻炒,浇在排骨上即可。
蛋煎猪排的食谱营养
蛋煎猪排的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
蛋煎猪排的营养成分
日常生活类