芫荽鲩鱼片汤的做法

芫荽鲩鱼片汤的做法

芫荽鲩鱼片汤

类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 延缓衰老食谱

工艺

口味 本味咸鲜

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 草鱼180克

辅料 香菜60克 咸鸭蛋75克

调料 5克 3克 淀粉(豌豆)3克 胡椒粉1克 香油5克

指数
芫荽鲩鱼片汤的做法
1.鲩鱼肉去鳞,洗净吸干水分,切片,加入腌鱼料(盐3克、淀粉3克、胡椒粉1克)腌十分钟;姜洗净切片;咸鸭蛋洗净煮熟去壳留黄;芫荽摘洗干净。
2.煲滚一汤碗水,加入姜片、咸蛋黄,滚至蛋黄熟透,加入鱼片、咸蛋白,煮至再滚,洒上芫荽,淋上香油,即可供饮用。
芫荽鲩鱼片汤制作提示
香菜又称芫荽;草鱼又称鲩鱼。
芫荽鲩鱼片汤的食谱营养
芫荽鲩鱼片汤的食物相克
咸鸭蛋 咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
芫荽鲩鱼片汤的营养成分
日常生活类