冻羊糕(三)的做法

冻羊糕(三)的做法

冻羊糕(三)

类别 私家菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱 特色菜

工艺 煮

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 羊肉酥烂,糕冻呈半透明状,晶莹有弹性,鲜美可口。

主料 羊肉(瘦)1500克

辅料 猪肉皮500克 白萝卜500克

调料 大蒜(白皮)100克 白砂糖100克 酱油150克 盐30克 味精5克 胡椒粉10克 辣椒粉5克 料酒20克 大葱100克 姜100克

指数
冻羊糕(三)的做法
1.将羊肉洗净,切成大块,猪肉皮刮洗干净,萝卜洗净切块。
2.锅中加水煮沸,放入羊肉块、猪肉皮煮透,捞出再洗净。
3.将锅洗净,铺上竹箅垫底,放入羊肉块、肉皮、萝卜,再放葱姜等调味料,加水浸没。煮开后改用小火将羊肉焖烂。
4.捞出肉皮,剁成碎块,再捞出羊肉,剥下羊肉皮,铺在盘中,将羊肉拆散后摊在羊肉皮上。
5.捞尽余下肉汤中的葱姜,放入肉皮碎块,再煮开,加入味精调味,然后浇在羊肉盘中。
6.冷却后放入冰箱,待凝冻后取出,切成薄片。
冻羊糕(三)的食谱营养
冻羊糕(三)的食物相克
白萝卜 白萝卜忌人参、西洋参同食。
冻羊糕(三)的营养成分
日常生活类
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