冻羊糕(三)的做法

冻羊糕(三)的做法

冻羊糕(三)

类别 私家菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱 特色菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 羊肉酥烂,糕冻呈半透明状,晶莹有弹性,鲜美可口。

主料 羊肉(瘦)1500克

辅料 猪肉皮500克 白萝卜500克

调料 大蒜(白皮)100克 白砂糖100克 酱油150克 30克 味精5克 胡椒粉10克 辣椒粉5克 料酒20克 大葱100克 100克

指数
冻羊糕(三)的做法
1.将羊肉洗净,切成大块,猪肉皮刮洗干净,萝卜洗净切块。
2.锅中加水煮沸,放入羊肉块、猪肉皮煮透,捞出再洗净。
3.将锅洗净,铺上竹箅垫底,放入羊肉块、肉皮、萝卜,再放葱姜等调味料,加水浸没。煮开后改用小火将羊肉焖烂。
4.捞出肉皮,剁成碎块,再捞出羊肉,剥下羊肉皮,铺在盘中,将羊肉拆散后摊在羊肉皮上。
5.捞尽余下肉汤中的葱姜,放入肉皮碎块,再煮开,加入味精调味,然后浇在羊肉盘中。
6.冷却后放入冰箱,待凝冻后取出,切成薄片。
冻羊糕(三)的食谱营养
冻羊糕(三)的食物相克
白萝卜 白萝卜忌人参、西洋参同食。
冻羊糕(三)的营养成分
日常生活类