佛耳肉汤的做法

佛耳肉汤的做法

佛耳肉汤

类别 冠心病食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、每日1剂,分两次服完,连用5天。

主料 木耳(干)6克 猪肉(瘦)50克 佛手50克 薏米20克

调料 植物油25克 2克 5克 味精1克

指数
佛耳肉汤的做法
1.将木耳泡发洗净,撕成小块;
2.将佛手洗净后切片;
3.猪瘦肉切碎;
4.薏米洗净后备用;
5.在炒锅中加入适量植物油,放入猪瘦肉略炒;
6.再加入佛手、木耳煸炒片刻;
7.然后加入薏米和适量清水共熬汤,煮至肉熟烂;
8.再加入盐、葱、姜、味精等铺料调味即可。
佛耳肉汤健康提示
本品适于肾虚心悸、失眠的冠心病患者。
佛耳肉汤的食谱营养
佛耳肉汤的食物相克
木耳(干) 木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
佛耳肉汤的营养成分
日常生活类