泡椒焖鸡翅的做法

泡椒焖鸡翅的做法

泡椒焖鸡翅

类别 家常菜

工艺

口味 酸辣味

食用 中餐、晚餐

主料 鸡翅500克

调料 色拉酱40克 大蒜(白皮)20克 14克 2克 葱白25克 红糟16克 酱油6克 白砂糖5克 8克 淀粉(玉米)10克 香油4克 植物油70克 泡椒30克

指数
泡椒焖鸡翅的做法
1.鲜鸡翅去除残毛,洗净,放在菜墩上斩除翅尖,放入沸水锅内氽除血水,起锅;
2.泡椒去蒂,大蒜切成末,姜切粒,葱白切段;
3.炒锅置火上,加植物油烧至五成热,放入泡椒、沙律酱、蒜末、姜粒、葱白段炒香,加入高汤、鸡翅、盐、红糟汁、酱油、白糖,烧沸后打尽浮沫,用小火焖至软糯,收浓汤汁,加湿淀粉勾芡,放醋、香油,推匀起锅,装入盘中即成。
泡椒焖鸡翅的食谱营养
泡椒焖鸡翅的营养成分
日常生活类