炸豆腐烧香菇的做法

炸豆腐烧香菇的做法

炸豆腐烧香菇

类别 家常菜 营养不良食谱 青少年食谱

工艺

口味 葱香味

食用 中餐、晚餐

主料 豆腐(北)200克 香菇(鲜)300克 油菜心100克

调料 植物油30克 葱白10克 酱油15克 2克 白砂糖5克 料酒10克 味精1克 淀粉(玉米)5克

指数
炸豆腐烧香菇的做法
1.鲜香菇洗净去蒂;
2.葱取葱白洗净切丝;
3.炒锅上火放入200毫升清水烧开;
4.锅内放入油菜,加少许盐,烧至菜心塌秧即刻捞出;
5.把焯好的菜心整齐地码放在盘子周围做围边;
6.豆腐用油炸后捞出沥油;
7.炒锅上火放油烧热,将香菇下入锅内煸炒几下;
8.将炸豆腐片、葱丝一起下锅翻炒;
9.撒入料酒、酱油、盐、味精、白糖,加清水用旺火收汁;
10.勾芡后出锅即成。
炸豆腐烧香菇的食谱营养
炸豆腐烧香菇的营养成分
日常生活类