糟冻冬笋的做法

糟冻冬笋的做法

糟冻冬笋

类别 湖南菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 减肥瘦身食谱

工艺

口味 糟香味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 香冻味鲜,脆而松,冬季佳肴。

主料 冬笋1000克 鸡肉500克

调料 料酒15克 香糟50克 酱油15克 5克 味精1克 香油10克 大葱10克 10克

指数
糟冻冬笋的做法
1.冬笋剁去老蔸部分,剥去外壳,削去内皮,小的一切两半,大的切2厘米厚的片,再切成尖条,用钵装上。
2.鸡剁成块,下入开水锅氽过洗净,放在冬笋上面;香糟加入汤调散,再加进上列调料搅匀,灌入净白布袋内,用绳扎紧,放在鸡块上面,上笼蒸2小时,鸡蒸烂时取出,将原汤滗出另装成冻,取出鸡另作它用。
3.食用时,将冬笋装盘,糟冻撇尽油,搅成稀冻,盖在冬笋上,淋香油即成。
糟冻冬笋的食谱营养
糟冻冬笋的营养成分
日常生活类