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鸡头粉雀舌饺子的做法
先将羊肉、草果、豌豆（去皮）同煮熬汤过滤，再用汤和鸡头粉（芡实磨碎）、豆粉做成饺子，再将羊肉切细，与饺子同煮，入葱末、姜末、盐即可。
鸡头粉雀舌饺子健康提示
补中益精气。凡因脾肾阳气不足而引起的久泄不止、小便频数带浊、腰膝疼痛或梦遗滑精等症，即可辅食之。
鸡头粉雀舌饺子的食谱营养
鸡头粉雀舌饺子的营养成分
- 能量6250.05千卡
- 蛋白质353.07克
- 脂肪114.26克
- 碳水化合物997.5克
- 叶酸2004.38微克
- 膳食纤维46.13克
- 胆固醇300毫克
- 维生素a392.95微克
- 维生素b60.02毫克
- 维生素c7.85毫克
- 维生素e170.6毫克
- 胡萝卜素2036.6微克
- 核黄素2.85毫克
- 硫胺素5.53毫克
- 烟酸43.8毫克
- 钙1473.31毫克
- 磷3584.75毫克
- 钾12277.4毫克
- 钠1831.76毫克
- 碘38.95微克
- 镁943.36毫克
- 铁66.11毫克
- 锌62.88毫克
- 硒109.54微克
- 铜13.98毫克
- 锰25.95毫克
