酸菜豆瓣汤的做法

酸菜豆瓣汤的做法

酸菜豆瓣汤

类别 四川菜 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 蚕豆200克 泡菜100克

调料 15克 大葱25克 味精5克 胡椒粉5克

指数
酸菜豆瓣汤的做法
1.将干胡豆(蚕豆)用温水泡涨开后用清水淘洗干净,去壳分瓣;
2.将泡菜淘洗后用刀切成短丝,适当挤水;
3.葱洗净后切成葱花;
4.将炒锅置旺火上,放油烧五成热,下泡菜丝炒一下,再下胡豆瓣炒,接着掺汤1000毫升加盐,煮出酸味,豆瓣开花,即起锅舀入汤盆中,加葱花、胡椒面、味精即可。
酸菜豆瓣汤的食谱营养
酸菜豆瓣汤的食物相克
蚕豆 蚕豆不宜与田螺同食。
酸菜豆瓣汤的营养成分
日常生活类