菜心炒肉片的做法

菜心炒肉片的做法

菜心炒肉片

类别 家常菜 活血化瘀食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 青少年食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 油菜心300克

辅料 猪肉(瘦)150克 香菇(鲜)60克

调料 5克 大蒜(白皮)10克 5克 味精2克 酱油15克 料酒10克

指数
菜心炒肉片的做法
1.菜心切成短段,炒熟上碟;
2.瘦肉切片,加盐、味精、酱油、料酒腌10分钟;
3.冬菇洗净切片;
4.下油爆姜,下肉片、冬菇、蒜茸炒至肉片将熟时,加调味料埋芡,下菜心略炒上碟。
菜心炒肉片的食谱营养
菜心炒肉片的营养成分
日常生活类