椒麻鸡丁的做法

椒麻鸡丁的做法

椒麻鸡丁

类别 私家菜 产后调理食谱 贫血食谱 老人食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 麻辣味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 味道麻辣,鲜嫩爽口。

主料 鸡肉200克

辅料 土豆(黄皮)100克

调料 花椒2克 大葱10克 5克 酱油10克 香油5克 3克 白砂糖3克 味精1克 2克

指数
椒麻鸡丁的做法
1.鸡肉(鸡脯肉)放清水中洗净,再放开水中煮熟,捞出沥水晾凉,切成2厘米见方的丁放在盘内,撒上少许精盐拌匀。
2.土豆洗净,放锅中加水煮烂,捞出去皮,切成2厘米见方的丁,放入盘内,与鸡丁拌匀。
3.葱切成细末;花椒碾成细末;姜去皮剁成细末,放小碗内,再加入葱末、花椒末、酱油、醋、白糖、香油和味精调成汁,均匀淋在鸡丁、土豆丁上即可。
椒麻鸡丁的食谱营养
椒麻鸡丁的营养成分
日常生活类