肉末烧响皮的做法

肉末烧响皮的做法

肉末烧响皮

类别 滋阴食谱 甘肃菜

工艺 烧

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 营养互补,口味交融,颜色银红,光绵柔软。

主料 猪肉皮200克

辅料 猪肉(瘦)30克 淀粉(蚕豆)10克

调料 盐3克 味精1克 料酒10克 小葱10克 姜3克 酱油15克 植物油30克

指数
肉末烧响皮的做法
1.将水发猪响皮片成6 厘米长、2.5 厘米宽的坡刀片;
2.瘦肉切成末;
3.锅内加肉汤300毫升、盐,投入猪响皮煨2~3 分钟捞出,沥干水分;
4.另起锅加食油烧热,倒入肉末炒至变色,加酱油、葱末、姜末炒匀,加肉汤200毫升、盐、味精,用小火将响皮烧入味后改用旺火,用湿淀粉勾浓芡,加食油,翻匀盛盘即成。
肉末烧响皮制作提示
响皮由猪肉皮油炸而成,用时用温水泡发,加碱少许,漂净油腻,若有变质异味,不可再用。
肉末烧响皮的食谱营养
肉末烧响皮的食物相克
淀粉(蚕豆) 蚕豆不宜与田螺同食。
肉末烧响皮的营养成分
日常生活类
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